Yoga Passion Lavender Evening - A culture of well-being
Tue, Aug 13
|Saint Severus
Reconnect with your body A series of yoga sessions based on 5 themes is offered. Choose to attend all of these sessions or just one! The choice is yours. Book now, as spaces are limited to ensure a peaceful and intimate atmosphere surrounded by flowers.
Time & Location
Aug 13, 2024, 6:10 PM – 7:30 PM
Saint Severus, 190 Chemin St François de Pique Dur, Saint-Sévère, QC G0X 3B0, Canada
About the event
Se reconnecter à son corps
À travers 5 thèmes, les participants à cette série-yoga pourront explorer différentes façons de ramener leur conscience dans leur corps et ainsi améliorer leur quotidien et leur relation avec eux-même et leur environnement. À apporter avec vous: Tapis de yoga, couverture pour la relaxation, gourde, coussin pour être plus confortable au sol (selon votre flexibilité), journal et crayon pour écrire vos réflexions, chasse-moustiques.
16 juillet: Être - Cultiver la présence
23 juillet: La perception de soi - Cultiver la gentillesse
30 juillet: S’accorder une pause - Cultiver le repos
6 août: S’écouter - Cultiver les émotions positives