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Soirée Yoga Passion Lavande - Une culture de bien-être
mar. 30 juill.
|Saint-Sévère
Se reconnecter à son corps Une série de Yoga sous 5 thèmes vous est offerte. Choisissez de vous offrir toutes ces séances ou une seule! À vous de décider. Réservez dès maintenant, les places sont limitées pour favoriser une ambiance douce et intime près des fleurs.
Heure et lieu
30 juill. 2024, 18 h 10 – 19 h 30
Saint-Sévère, 190 Chemin St François de Pique Dur, Saint-Sévère, QC G0X 3B0, Canada
À propos de l'événement
Se reconnecter à son corps
À travers 5 thèmes, les participants à cette série-yoga pourront explorer différentes façons de ramener leur conscience dans leur corps et ainsi améliorer leur quotidien et leur relation avec eux-même et leur environnement. À apporter avec vous: Tapis de yoga, couverture pour la relaxation, gourde, coussin pour être plus confortable au sol (selon votre flexibilité), journal et crayon pour écrire vos réflexions, chasse-moustiques.
16 juillet: Être - Cultiver la présence
23 juillet: La perception de soi - Cultiver la gentillesse
30 juillet: S’accorder une pause - Cultiver le repos
6 août: S’écouter - Cultiver les émotions positives