Yoga, lavande & bien-être

Mis à jour : 4 juil. 2019

En 2019, la vie va tellement vite que parfois nous n’avons pas le temps de prendre soin de notre corps et de notre esprit. À travers les enfants, les amis et nos mille et un rendez-vous, on s’oublie souvent et pourtant ce devrait être la chose la plus importante, prendre du temps pour soi. Une fois le corps et l’esprit reposés, nous sommes prêts pour une foule de nouveaux défis et avons un maximum d’énergie pour les affronter ! Que ce soit de lire un livre, prendre un bain de détente ou simplement se faire plaisir en allant magasiner, il faut avoir du temps pour soi à notre horaire au moins une fois dans la journée.

Chez Passion Lavande, une de nos valeurs est le bien-être, c’est pourquoi nous vous offrons une séance de yoga dans nos jardins de lavande, tout en regardant le coucher du soleil ! Quoi demander de plus relaxant ? Faire du yoga tout en respirant la bonne odeur de lavande qui apaise et relaxe.


Yoga, lavande & bien-être

Voici 5 bonnes raisons de faire du yoga :

1- Pratiquer le yoga aide à être présent, ici et maintenant ! En écoutant nos respirations, nous laissons filer les pensées négatives.

2- Une bonne séance de yoga aide à nous calmer, nous rend de bonne humeur et nous fait sentir en pleine forme.

3- Le yoga est bon pour le corps et l’esprit. Cette discipline nous amène à être plus éveillé, conscient et articulé.

4- Le yoga offre la possibilité de développer notre concentration, ce qui aura des effets positifs sur la vie au quotidien.

5- Le yoga aide à combattre le stress, qui est mauvais pour nous.


BONUS : Le yoga que nous vous offrons est tout simplement unique ! Vous aurez la chance de relaxer en vous imprégnant des paysages sublimes de Passion Lavande, si apaisants en soirée ! De plus, vous profiterez de l’expérience d’une professeure de yoga vive, débordante d’énergie positive, qui sait rendre le yoga accessible à tous, même aux débutants. Une belle occasion de vous initier dans le plaisir. Et, omniprésente, la lavande avec toutes ses vertus relaxantes.


Vous aimeriez vous inscrire? Inscription ici


Juillet: https://bit.ly/2NtHzFU





Au plaisir,


Audrey xxx

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